Atelier de Forrest Yoga, le 2 octobre

SAMEDI 2 OCTOBRE 2021 de 14h à 16h

Atelier de Forrest Yoga au Studio Anahata, 51 rue de Tilsit, 13006 Marseille

Métro Notre Dame du Mont

Le Forrest Yoga est pour TOUT LE MONDE, pour TOUS LES CORPS. Le Forrest Yoga offre non seulement des pratiques intenses et profondes pour ceux qui ont envie de transpirer et ceux qui aiment les défis notamment physiques mais est aussi adapté aux personnes qui ont des blessures, qui vivent avec des traumas ou pour les personnes âgées. C’est une très belle pratique multifacettes qui touche une large palette de personnes.

J’ai choisi de travailler une intention pour cet atelier : ce que je fais est suffisant, qui je suis est suffisant. Dans notre société, on a tendance à dépasser nos imites, bien souvent s’en sans apercevoir. Beaucoup vivent dans la culpabilité de ne pas faire asse ou de mal faire. Burn out, stress, dépression sont des maux qui reviennent souvent.

La pratique sera adaptée à votre corps et à qui vous êtes. Nous évoluerons dans un espace sûr, sérieux et en même temps, léger et plein de plaisir. Peut être irons nous taper dans des ressources insoupçonnées ou bien nous laisserons nous porter …

Rejoignez moi samedi prochain, 2 octobre. Si possible venez avec votre tapis compte tenu du contexte sanitaire. Les places sont limitées alors envoyez moi un message ou téléphonez au 0668261894 pour réservez votre place.



Catégories :Pratiques

Tags:, , , , ,

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

%d blogueurs aiment cette page :