What part of this can I do ? C’est ainsi qu’Ana Forrest résume la confrontation avec certaines postures ! J’adore. LITTERALEMENT. On est hyper méga loin de ces bip de photos sur instagram. Non ! les postures parfaites sur instagram… Lire la suite ›
J’ai lu
J’ai lu Fierce Medecine : Construire sa communauté, Forrest Yoga épisode 6
Une des choses que j’apprécie le plus en Forrest Yoga c’est la construction d’une communauté, cette endroit où on se sent le plus à l’aise, soi, sans fard, ni fioriture. Il faut dire que j’ai toujours eu de la chance… Lire la suite ›
J’ai lu Fierce Medecine de Ana Forrest : le Forrest Yoga et les émotions, épisode 4
Continuons notre exploration du Forrest Yoga. La relecture du livre et les messages que je reçois des uns et des autres me nourrissent particulièrement en ce moment. Ana Forrest au milieu de son livre parle de la Méditation de la… Lire la suite ›
J’ai lu : Fierce Medicine de Ana Forrest, épisode 3 ou le Forrest yoga et les asanas
C’est la partie émergée de cette pratique : les asanas et c’est en grande partie sur cet aspect que, nous tous, nous posons notre regard et notre affect pour déterminer si oui ou non cette partie de yoga nous convient…. Lire la suite ›
J’ai lu : Fierce Medecine de Ana Forrest, épisode 2
C’est la seconde fois que je lis ce livre. Je l’avais trouvé brillant la première fois. Il l’est encore maintenant. On oublie avec le temps, il faut un temps d’intégration. Je voudrais parler de l’intensité de la pratique en Forrest… Lire la suite ›
J’ai lu : Fierce Medecine de Ana Forrest
Si vous avez parcouru ce blog, vous saurez que j’ai suivi la formation de prof de Forrest Yoga (Mon yoga : le vinyasa et le forrest yoga). Il ne s’agit pas de yoga de la Forêt mais d’un style développé par… Lire la suite ›
J’ai lu : Massages et vibrations sonores
Aujourd’hui, je souhaitais vous parler du livre de Nicolas Lespinasse « Massages et vibrations sonores, de la vibration des sons vers la vibrations des cellules du corps ». C’est un ouvrages que vous pouvez trouver facilement auprès de vos libraires. Nicolas est… Lire la suite ›
Note de lecture : La sagesse expliquée à ceux qui la cherchent
Je viens de finir un des derniers ouvrages de Frédéric LENOIR « La sagesse expliquée à ceux qui la cherchent ». Autant vous le dire tout de suite : j’apprécie énormément son style d’écriture, ses idées. J’apprends beaucoup en lisant ses ouvrages…. Lire la suite ›
Note de lecture : Yoga des yeux, yoga du ventre
J’ai lu pendant mes vacances. En fait, je lis tout le temps. Pour changer, pour être plus moderne, je me suis dit : « allez saute sur l’occasion et prends des livres à la bibliothèque sur le yoga ». Je suis tombée… Lire la suite ›
J’ai lu « YOGA une Histoire Monde »
J’ai lu « Yoga une histoire-monde » de Marie Kock. Achetez-le ou empruntez-le à la bibliothèque ! C’est un excellent documentaire sociologique sur le yoga et également un bon support de réflexion sur notre rapport au yoga. Il y a quelques semaines,… Lire la suite ›
