Stéphanie, le mouvement en toute liberté

J'ai connu Stéphanie lorsqu'elle est revenue de Turquie. Son flow très libre s'accompagne d'une respiration profonde presque enivrante. C'est ce que je ressens quand je regarde les photos de Stéphanie et lis tout ce qu'elle nous livre aujourd'hui. Même si j'ai suivi peu de cours de yoga avec elle, nos emplois du temps ne cadrant … Continuer de lire Stéphanie, le mouvement en toute liberté

Portrait : Chantal, la douceur pétillante…

J'ai connu Chantal lors de ma formation professeur de vinyasa à Marseille. Déjà prof de Hatha Yoga, elle cherchait à donner un peu plus de dynamisme à sa pratique. Chantal est une personne très touchante : elle est très très douce, un peu timide parfois. Je me rappelle qu'elle était venu faire un stage de … Continuer de lire Portrait : Chantal, la douceur pétillante…

Le yoga entre modernité et tradition

Ce titre, c'est exactement ce que je ressens avec la pratique du yoga. Où suis-je ? Est-ce que je trahis les textes fondateurs du yoga ? Faut-il bannir les formes modernes du yoga ? Faut-il renier tous les studios de yoga et les formations 200h ? Quand j'ai commencé le yoga en février 2014, et … Continuer de lire Le yoga entre modernité et tradition