La Gayatri Mantra

Mantra vient de la racine man qui signifie "penser" et du suffixe tra qui signifie "protéger". Le mantra conduit ainsi le mental à travers la concentration et le protège de la fragmentation (citta vrtti) et du manque de focalisation. La Gayatri est apparu dans le Rig Veda (III.62.10) sous la forme suivante : tat savitur … Continuer de lire La Gayatri Mantra

Sadhana et dinacharya …

Mais qu'est ce que c'est SADHANA ? DINACHARYA ? Sadhana signifie pratique, cheminement spirituel et réalisation, accomplissement. C'est le moyen d'accomplir quelque chose. Il s'agit d'une pratique régulière, une habitude de vie, pour en apprendre quelque chose chaque jour.  La Sadhana implique une pratique quotidienne du yoga. qui va permettre de développer son autodiscipline pour … Continuer de lire Sadhana et dinacharya …