Une des choses que j’apprécie le plus en Forrest Yoga c’est la construction d’une communauté, cette endroit où on se sent le plus à l’aise, soi, sans fard, ni fioriture. Il faut dire que j’ai toujours eu de la chance… Lire la suite ›
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Le Forrest Yoga, le podcast, épisode 5 !
Vous souhaitez en savoir plus sur le Forrest Yoga ? Comment se déroule une classe ? Quelles en sont les grandes caractéristiques ? Je vous invite à écouter l’épisode de jeudi dernier sur le Podcast Au Fil du Yoga. Un… Lire la suite ›
Episode 4 du podcast Au Fil du yoga : legging et tapis !
Je vous laisse découvrir notre 4èùe épidose. Quant à moi, je file en formation ! Très bonne écoute !
Au fil du yoga le podcast : épisode 2
Et voilà, l’épisode 2 vient de sortir. Nouvel épisode, nouveau thème pour une nouvelle journée. Le podcast sort tous les 15 jours, le jeudi. Vous pouvez vous abonner sur Spotify, deezer, apple, podcast, ausha. https://podcasts.apple.com/fr/podcast/au-fil-du-yoga/id1552001125 https://www.deezer.com/show/2261522 Merci à vous !
Au fil du Yoga, le podcast, est sorti !
C’est une histoire qui mature depuis début octobre quand, à la fin de ma formation Forrest Yoga, mon professeur Jambo Truong, m’a dit que je devais en faire un. Quand j’écoute des podcasts, très souvent cela me fait réagir et… Lire la suite ›
J’ai lu : Massages et vibrations sonores
Aujourd’hui, je souhaitais vous parler du livre de Nicolas Lespinasse « Massages et vibrations sonores, de la vibration des sons vers la vibrations des cellules du corps ». C’est un ouvrages que vous pouvez trouver facilement auprès de vos libraires. Nicolas est… Lire la suite ›
Ce qui change en 2021 !
L’année dernière, à la même époque, j’avais écrit pour râler sur les bonnes intentions qu’on prenait en début de chaque année du calendrier grégorien. Je ne suis pas particulièrement fan des réveillons du 31 et des Bonne Année qu’on lance… Lire la suite ›
