Pratiques

Etude des yoga sutras : I-23 à I-27

YS I-23 ईश्वरप्रणिधानाद्वा : Isvara pranidhanad va – Ou par l’abandon de soi à Dieu YS I-24 क्लेशकर्मविपाकाशयैरपरामृष्ट पुरुषविशेष ईश्वरः klesa karma vipaka asayair aparamrstah purusa visesa isvarah – Isvara est un Purusa particulier qui n’est pas touché par les… Lire la suite ›

Etude des yoga sutra I.17 à I.22 : les types de concentration

वितर्कविचारानन्दास्मितारुपानुगमात्संप्रज्ञातः ॥१७॥ – Vitarka vicaranandasmita rupanugamat samprajnatah – विरामप्रत्ययाभ्यासपूर्वः संस्कारशेषोऽन्यः ॥१८॥ – Virama pratyaha bhyasa purva samskara seso nyah – भवप्रत्ययो विदेहप्रकृतिलयानम् ॥१९॥ – Bhava pratyayo viedeha prakrti layanam श्रद्धावीर्यस्मृतिसमाधिप्रज्ञापूर्वक इतरेषाम् ॥२०॥ – Sraddha virya smrti samadhi prajna purvaka itaresam… Lire la suite ›

Série Yoga Sutra I-12 à I-16 : Abhyasa et Vairagya – pratique et lâcher prise

अभ्यासवैराग्याअभ्यां तन्निरोधः ॥१२॥ – abhyasa-vairagya-abhyam tan-nirodhah ||12|| L’arrêt des pensées automatiques s’obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-prise तत्र स्थितौ यत्नोऽभ्यासः ॥१३॥ tatra sthitau yatno-‘bhyasah ||13|| En ce cas, Abhyâsa c’est un effort opiniâtre dans la stabilité… Lire la suite ›

Covid-19 et yoga

La situation est étrange, comme tirée d’un film.  La ville se vide, devient silencieuse. Les journées sont travaillées, télétravaillées. Elles sont bien pleines, presque trop. Les têtes sont pleines aussi, du bruit des informations, des rumeurs, de l’égoïsme des gens…. Lire la suite ›